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参加者は8名で、今回の卓話では、「親が自己コントロールをうまくできるコツを知りたい」というテーマについてのお話でした。

「親は元気でいなければならない」と思い、いろいろなことに取り組んできたものの、楽しさを感じられず、気持ちが前向きになれないという悩みが参加者から寄せられました。

講師からは、自己コントロールには“心の余裕”が大切であること、そして親子は気持ちが一体化しやすいため、親自身の人生や生活を大切にしながら、心理的・物理的な距離を適切に保つことの重要性についてお話がありました。親が少し元気になることで家庭の雰囲気が変わり、その変化が周囲にも広がっていく「バタフライ効果」についても併せて紹介されました。

また、「楽しまなければ」と思うほど、かえって楽しめなくなることがあります。

そんな時は、「今、自分はこんな気持ちなんだな」と、自分の気持ちをそのまま受け止めることも大切だというお話がありました（森田療法の考え方だそうです）。エネルギーが低下している時は、無理に楽しもうとするのではなく、「少し楽になれること」「ほっとできること」を見つけることが、自分を整える第一歩になります。

たっぷり眠ることや、おいしいコーヒーを飲むことなど、日常の小さな心地よさが大切なのかもしれませんね。

交流会では、今回はテーブルを置かず、ミニテーブル付きの椅子だけを円形に配置して実施しました。

参加者同士の距離が自然と近くなり、初めて参加された方も含めて和やかな雰囲気の中で交流が進み、それぞれの思いや経験を共有することができました。

親の会は、一人で悩みを抱え込まず、安心して気持ちを話したり、ほかの参加者の話に耳を傾けたりできる場です。

今後も、参加された皆さんが少しでも気持ちが軽くなり、「また参加したい」と思えるような時間を大切にしていきたいと思います。

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暑すぎる日が続いてますが皆さんいかがお過ごしですか？

私はすでに半分ぐらい溶けている気がします(*'ω'*)

今日の居場所では昨日のファームで採れたバジルを使って

バジルソースを作りました

前回（5月）の時は色の悪い葉っぱも何枚かありましたが今回は全部フレッシュな色が残っていました😊

冷凍していたパンに乗せて

ニンニクも塩気もよく効いて美味しかったです✨

ごちそうさまでした

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7月22日にSSW研修会に参加しました。

30分ほどお時間を頂き、ひきこもり地域支援センターの役割やワンドの事業内容について説明を行いました。

不登校やひきこもり支援への関心はやはり高く、説明後の質疑応答では積極的に質問をされるなど、熱心に話を話を聞いていただきました。

また、不登校の状態をそのままにせず、適切な支援機関へ繋いでいただくことが、ひきこもり支援にとって非常に重要であると改めて感じました。

これからも行政・地域の皆さまと顔の見える関係を大切にしながら、一人でも多くの方が必要な支援につながるよう活動を続けていきたいと思います。

今回はこのような機会をいただき、誠にありがとうございました。

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カメムシの大群と戦いながら(笑)、なんとかナスとバジルの収穫ができました。

ナスはながーい「し」の形を筆頭に５本の豊作でした!

次のワンドファーム活動は少し先になりますが、またナスやそろそろサツマイモの収穫ができるかな～。

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ワンドスタッフです。

今日は居場所で利用者と一緒に太鼓の達人をしました😉

この利用者さんはとてつもなく上手で、難易度「鬼」をあっさりクリアしてしまうほどなんです。

まさに達人のようなプレイヤーですね😮

自分も教えてもらいながら、一緒にプレイしました。

めちゃくちゃムズかしいけれど、叩いているだけで楽しくて、素敵な良いゲームだなと思いました😁

全然できなくて悔しかったので、少し練習しとこ（笑）

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当日は、はじめによかよかルームの事業概要や支援事例の紹介があり、その後、グループディスカッションが行われました。

グループディスカッションでは、9名程度のグループに分かれ、若者支援、障がい者支援、ひきこもりの親の支援、生活の中での困りの制度のはざまになるような支援等、様々な分野の支援機関の担当者と意見交換を行いました。意見交換では、「ひきこもり当事者と直接関わるまでの難しさ」や、「ひきこもり状態にある方の親への支援を行う際に配慮すべきこと」など、各機関で感じている疑問や難しさを出し合い、共感したりヒントになる対応や経験談を話したりして、顔の見える場で次の支援につながる連携関係作りができました。

今回の会議を通して、支援機関同士が顔の見える関係を築くことができ、今後の円滑な連携や支援につながる有意義な機会となりました。

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今回のテーマは「居宅介護事業での困りごと」で、事例検討を通して、それぞれの立場・職種からどのような支援ができるのかを学ぶ機会となりました。

内容は「ヘルパー支援の理解を深める～現場の実践と困難事例から学ぶ～」でした。

事例提供事業所の「ケアステーションにしこう東」さまからご講話いただき、訪問介護(居宅介護)の概要や、ヘルパーができること・できないことなど、ヘルパーの役割についてご説明いただきました。

特に印象に残ったのは、

〇その人らしい生活を、自宅や地域で継続できるよう支援すること

がヘルパーの目的であるとというお話です。

ひきこもりの支援においても、「自律」(自分で生き方を決めていける状態になること)を支援の重要な目標としています。

どの業種においても、当事者の尊厳を大切にすることが支援の根幹である、と改めて学ぶことができ、大変有意義な時間となりました。

今後も、多職種との連携を意識しながら、より良い支援につなげていきたいと思います。

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ワンドスタッフです😁

今日の居場所では、映画鑑賞会イベントを行いました。(写真わすれてました💦)

利用者は１名といつもより少なく残念でしたが、楽しく過ごすことができました✨

見た映画は、最近新作が出て話題のトイストーリーです😄

調べてみると、どうやら95年に上映したらしく、もう30年以上経っていてびっくり！

何度も見た記憶がありますが、今見ても最高に面白い作品ですね😙

機会があればぜひ皆さんも見てみてくださいね！

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写真はありませんが、私はマークイズの山笠を観てきました😊

博多の夏、開幕って感じですね～✨

さて、今日の居場所は大盛況でした！

参加者はなんと7人！人数が少しずつ増えていっていて嬉しく思います😁

居場所では、みんなでゲームしたり、お話ししたり、図書館イベントがあったり…と楽しい時間となりました😁

図書館イベントではこんな本借りてみました

ついつい気になって手に取ってしまいました💦

いっぱい勉強してみます！！

図書館イベントは来週もありますよ！！気になる方はぜひぜひ～✨

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